减肥体制之关之琳内外兼修塑完美
关之琳是圈内公认的大美人，按资历来讲她与刘德华是一个年代的人，但近来常常看见刘天王脸上不禁露出的岁月痕迹，却看不见岁月在关美人脸上留下任何的烙印。可能是老天也偏爱美人吧。不过对于美丽常驻的银幕大美人，任何人一定都想知道她美的秘诀。那就看看我们的采访吧。
女人应该有一个全方位的美丽，这不仅要体现在美貌上，还要注意自己的修养。曾担任多种品牌代言人的关之琳，很多人惊叹她优雅大方的气质，一举手一投足都充分体现了高雅的美丽。
高贵：三不戒律修内在 ��
在关之琳的生活中除了每天充足睡眠、健身一小时外，同时有“三不”的戒律����不抽烟、不喝酒、不说脏话。尤其是脏话最让关大美女受不了，她遇到再不开心的事，也不会破口大骂，是个内外兼修的美人。
近几年间，关之琳工作的时间少，闲暇中她喜欢看一些现实题材的书，她说这有助于帮助她理解戏中人物的背景。对于给自己放这么一个“悠长假期”，她的解释是“这些年来，我已花了很多时间在电影上。曾经有一段日子，我不停地拍呀拍，感到非常辛苦，而且角色又不断地重复再重复……到了某个时候，我觉得要停一停了。” ����
精致：运动＋食补＋勤洗脸 ����
当然美丽离不开后天的保养，关美人除了内在的保养外，每天的护理也决不肯懒惰。“我是很爱清洁的，常常洗脸、洗澡。洗脸时，我会用一支软毛刷擦脸，除去死皮和阻塞毛孔的污秽物，而由于我洗澡的次数频繁（夏天一天三次），所以并不是每次都用肥皂，以免令皮肤变得干燥。”作为ＳＫ－ＩＩ的代言人，关之琳当然也和其他女影星一样，是它的忠实用户。“可能很多人喜欢在晚上护理肌肤，但我却会在起床后敷ＳＫ－ＩＩ的ＷｒｉｎｋｌｅＴｒｅａｔｍｅｎｔＭａｓｋ，这习惯已持续三四年了，记得的话，我还会加一个ＳＫ－ＩＩ的ＦａｃｉａｌＴｒｅａｔｍｅｎｔＡｑｕａＰａｃｋ。
为了保证自己有一个细腻的肌肤，非常喜欢游泳的关美人都不得不忍痛割爱了。“从前我常常去游泳，但后来发觉泳池水里的氯会使皮肤和发质变差，于是就转向做别的运动了。现在差不多每天都会在楼梯机上走三十分钟，出一身的汗，让污秽物从毛孔中出来，也促进新陈代谢，燃烧脂肪。我发觉每次做完运动后，皮肤总是比较有光泽。护肤品是有帮助，然后就要靠运动了，这比吃补品更有效。”
在滋补品的食用上，关之琳并不太在意。但在普通食品上，她却相当精致，哪些是有好处的，哪些应该少吃，她都清楚得很，并且有着很强的自制力，管住自己的嘴巴。“除了每天早上吃半碗不加糖的燕窝外，我是不怎么吃补品的。不吃满满一碗是怕分量太多难以吸收，徒然浪费了。我会吃维生素Ｃ、Ｅ和钙的补充剂，但也不时喝鲜榨果汁，因为我觉得从食物中吸收维生素是比较自然一点的。其实我是很爱吃煎炸食物的，例如薯片或一些没有益处的Ｊｕｎｋｆｏｏｄ，但我知道多吃了终会长出暗疮，所以会叫自己‘忍口’，就像把一包薯片分开五天来吃。另外，不管身体哪个部位有伤口，也不要吃深色的食物，这真是有根据的。”
“衣服方面，很多日本和欧洲的品牌我也会购买，左配右搭的，就不轻易跟别人‘撞衫’。穿衣除讲求穿得舒适外，便是希望能够‘隐恶扬善’了，而我对一些素色的简单设计尤其偏爱。”关于服装，关美人谈的不是很多，她好像并不是特别在意外面的包装，因为美丽自天成嘛。
