通过对700名英国人和马来西亚人深入调查分析,健康专家认为,体重指数是一个评定性感指数的关键数字,当这个描述身高和体重比例的体重指数为20.85,就意味着这位女性的身材最性感。 体重指数的计算公式为:体重指数(BMI)=体重(公斤)/身高(米)的平方。
一般认为, 正常的体重指数为18-25,超重的体重指数为25-30,肥胖的体重指数为30以上。但是上面这个标准对于男性来就并不适用。要计算自己体重是否正常,可以用窈窕减肥网瘦身频道提供身材自测来测测你的标准体重。