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豆制品类食物热量表(卡路里含量)

豆制品类食物热量表(卡路里含量) ......
豆制品sBP窈窕减肥瘦身
每份含热量：80大卡，糖类：2公克，蛋白质：7公克，脂肪：5公克
食物名称 份量 重量(公克) 食物名称 份量 重量(公克)
豆  浆sBP窈窕减肥瘦身
1/2杯sBP窈窕减肥瘦身
216sBP窈窕减肥瘦身
素鸡sBP窈窕减肥瘦身
7/10块sBP窈窕减肥瘦身
54
豆  腐sBP窈窕减肥瘦身
1块sBP窈窕减肥瘦身
127sBP窈窕减肥瘦身
油豆腐sBP窈窕减肥瘦身
2个sBP窈窕减肥瘦身
51
豆  干sBP窈窕减肥瘦身
3又3/2块sBP窈窕减肥瘦身
71sBP窈窕减肥瘦身
豆腐乳sBP窈窕减肥瘦身
7又1/2块sBP窈窕减肥瘦身
68
豆干丝sBP窈窕减肥瘦身
1/4碗23sBP窈窕减肥瘦身
味嗜sBP窈窕减肥瘦身
2汤匙sBP窈窕减肥瘦身
47
豆  皮1片29奥豆腐l又1/2块82


 
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